ПОЧЕМУ ПРОИСХОДЯТ ИСЦЕЛЕНИЯ ВЕРОЙ?

В 1778 году в Париже появился врач и ученый Франц Месмер. Он изучал животный магнетизм – направление в науке, утверждающее, что в организме любого живого существа содержится магнетическое вещество, с помощью которого можно добиться фантастических результатов в лечении. Он заявил, что в его доме будет проводиться демонстрация сил животного магнетизма, и приглашал всех страдающих меланхолией (сейчас это называется депрессией) и других больных испытать эти силы на себе. Стали приходить парижане из различных слоев общества. Они платили за вход, желая стать свидетелями обещанных чудес.
Месмер снял шикарные апартаменты, в окна вставил мистические витражи, создающие вместе с зеркальными стенами гипнотический эффект. Вошедших окутывали запахи цветов апельсина и другие экзотические ароматы. Из соседней комнаты доносились убаюкивающие звуки арфы и нежных поющих голосов. Посреди салона стоял контейнер, наполненный водой, о которой Месмер сообщал, что она намагничена. От контейнера во все стороны тянулись подвижные металлические трубки. Посетителей просили занять места вокруг контейнера, приложить трубки к больным местам, а затем взяться за руки с соседями. Садиться просили как можно ближе друг к другу, чтобы способствовать прохождению магнетической силы через их тела.
Месмер выходил из комнаты, после чего входили его ассистенты с кувшинами намагниченной воды – молодые сильные мужчины и красивые девушки. Они брызгали водой на участников сеанса и втирали живительную влагу в кожу, массируя тела. Вскоре всех охватывало возбуждение: одни рыдали, другие тряслись, третьи истерически хохотали. В разгар возбуждения снова входил Месмер в ниспадающем белом одеянии и собственной магнетической трубкой успокаивал каждого человека в отдельности. Через некоторое время все впадали в умиротворенное состояние, сеанс вскоре заканчивался, многие исцелялись, все верили в животный магнетизм, а женщины даже приписывали магнетические свойства пристальному взгляду Месмера (По материалам книги Р. Грина «48 законов власти»).
Спустя несколько месяцев после прибытия в Париж Месмер вошел в моду; его поддерживала сама королева Франции Мария-Антуанетта. Количество его учеников и последователей росло, но на вершине его популярности был опубликован научный доклад по результатам проверки животного магнетизма. Вывод научной комиссии таков: никакого животного магнетизма не обнаружено, а эффект сеансов объясняется только массовой истерией и самовнушением. После этого доклада Месмеру пришлось удалиться от дел, но еще много лет по всей Европе появлялись кружки магнетизма. Культ месмеризма не утихал, так как люди продолжали исцеляться. Случаи исцеления верой встречаются часто, как напоминание о единстве духа и материи.
Чудесные исцеления происходили в религиях, на сеансах психотерапевтов, в магических и шаманских ритуалах, у нетрадиционных целителей и экстрасенсов. Кого-то излечила Дева Мария, возникшая в видениях, кого-то пристальный взгляд психотерапевта на массовом сеансе, а недавно было экспериментально доказано, что больные выздоравливают быстрее, если в палате висит большой портрет лечащего врача. Удивительно, что независимо от того, лечились ли люди у святого или шарлатана, за деньги или бесплатно – все равно им удавалось исцеляться.
Если судить по чудесным исцелениям, то самый сильный святой – это плацебо – таблетка из крахмала. Плацебо используют при исследовании эффективности лекарств. Одной группе больных дают настоящее лекарство, а другой группе с таким же заболеванием под видом лекарства дают нейтральное вещество. Это может быть таблетка крахмала или инъекция физиологического раствора. Иногда, для большего эффекта, таблетку могут сделать даже горькой. При этом эффект плацебо достигал 75 %, иногда сравниваясь по эффективности с настоящим лекарством. Если экспериментом предусматривалось, что врач, дающий нейтральное вещество, сам верил, что дает лекарство, то эффект был наибольший.
Все эти примеры показывают, что в человеке существуют силы, способные творить чудеса. Однако управлять ими может далеко не каждый. Это – силы бессознательного.

*****

Что интересно, силы бессознательного применяют в психотехнологиях успеха. В последние годы на нас обрушивается нескончаемый поток литературы по технологиям успеха и методам реализации желаний. Нас учат искусству постановки целей и составлению маршрутов успеха. Учат ежедневно повторять утверждения о собственном преуспевании, мысленно создавать желаемый образ и отправлять его во Вселенную для материализации. Все это называется позитивным программированием. Мы можем найти в литературе упражнения для создания эмоционального состояния успешности и освоить методы продаж, использующие законы человеческой психики. Нас обещают научить иметь столько денег, сколько мы захотим, формировать судьбу по собственному сценарию и получать наслаждение от полноты жизни.
Здоровье? Пожалуйста!
Денег? Нет проблем!
Личное счастье? Сколько угодно!
Мотивационную роль эта литература выполняет хорошо, а что касается реального результата – это вопрос. В попытке заработать авторы подобной литературы зачастую скатываются в примитивизм. В чем же этот примитивизм проявляется?
Уже более 70 лет в мире большим спросом пользуются книги Карнеги. В талантливой манере, способной воодушевить даже камень, он советует: «Дайте почувствовать собеседнику его значимость, оцените его достижения, подтвердите то, что он сам о себе думает, потакайте его самомнению, избегайте конфликта». А вот в книге Шострома «Анти-Карнеги» даются другие советы: «Будь собой, ни под кого не подстраивайся, заявляй о собственных интересах и будешь преуспевать. Не избегай конфликтов, а используй их». На последних рекомендациях основано движение парадоксального менеджмента, где рекомендуется уйти от принятой практики потакания клиенту. Как это часто случается, маятник качнулся в обратную сторону, и все начинают рукоплескать противоположности, называя это новым подходом, который на самом деле такой же примитивный, как и предыдущий. Две вышеназванные книги представляют собой характерный пример противоречивых рекомендаций, которыми изобилует вся литература об успехе.
Если обратиться к мудрости поколений – к пословицам и афоризмам, то и здесь мы заметим много противоречий. Сравните: «Терпенье и труд все перетрут», но «Трудом праведным не наживешь палат каменных».
«Без труда не вытащишь и рыбки из пруда», но «Работа дураков любит».
«Не откладывай на завтра то, что можешь сделать сегодня», но «Утро вечера мудреней».
«Не зная броду, не суйся в воду», но «Кто смел, тот и съел».
Вообще, об удаче, как ни странно, пословиц больше, чем о трудолюбии: «Без счастья и по грибы не ходи», «Счастье придет и на печи найдет», «Счастливый в карете, а умный пешком», «Сегодня ты на коне, завтра конь на тебе», «Не родись красивым, а родись счастливым».
Вы, наверное, тоже замечали, что многие советы, которые вам дают по жизни, противоречат друг другу.
Одни говорят: «Борись до самого конца». Другие убеждают: «Покорись, необходимо смирение». Одни советуют – не теряй время, другие – умей ждать. Одни – контролируй все, другие – доверься и отпусти контроль.
Оказывается, эти противоречия произошли совсем не от путаницы в голове. Таковы законы Вселенной. Об этом говорит принцип дополнительности. Он известен мастерам магии и святым как самый фундаментальный закон. О принципе дополнительности обязан знать каждый, кто хочет изменять реальность.
ПОЧЕМУ ОДНИ УСПЕШНЕЕ, ЧЕМ ДРУГИЕ Часть 2
Еще один источник убеждений – словесные внушения. Не надо даже личные опыты проходить, чтобы получить новое внушение. Достаточно послушать телевизор, почитать газету и поговорить с бабками в очереди. Мы люди доверчивые. Но особенно прочные убеждения закладываются словесными внушениями в детстве. Чем младше ребенок, тем меньше у него собственных мнений о мире и тем легче он принимает в систему своих убеждений то, что говорят ему о мире взрослые. Нам передают свои убеждения предыдущие поколения.
Невероятно велика во внушении роль коллектива. Есть выражение: «Назови человека сто раз свиньей – он захрюкает». Но человек может захрюкать и после одного раза при условии, что его единовременно назвали свиньей сто человек.
Однажды служитель храма нес барашка, чтобы принести его в жертву. Три голодных плута решили добыть этого барашка себе на ужин. Первый из них встречает служителя на тропинке и спрашивает:
– Куда ты несешь эту собаку?
Служка подумал, что это какой-то сумасшедший или шутник, и ничего не ответил. Через некоторое время ему встречается другой человек и тоже спрашивает:
– Тебе больше делать нечего, что ты носишь собак на плечах? Отпусти бедное животное.
Тут служка заволновался. Он остановился, внимательно оглядел и ощупал свое животное. Убедившись, что это барашек, он пошел дальше, хотя его начали преследовать сомнения. Увидев третьего прохожего, он стал наблюдать за его поведением, надеясь, что тот вернет ему первоначальную уверенность. Однако прохожий сказал:
– С каких пор это люди носят собак на себе? Не сошел ли ты с ума?
«Действительно, нужно быть сумасшедшим, чтобы в храме приносить в жертву собаку», – подумал служитель храма и бросил барашка (Лавский).
Чтобы быть пройдохой, надо быть психологом. Если вы думаете, что вы не такие глупые, что вас так не обманешь, то вы ошибаетесь. Глупость здесь ни при чем, мы все результат взаимного внушения. Разница только в том, что для кого-то достаточно, чтобы барашка назвали собакой три раза, другим понадобится тридцать раз.
Мы все подвержены внушению в качестве членов общества. Этого невозможно избежать. Способность к внушению (и самовнушению) – важнейшее качество, необходимое нам для того, чтобы сознанием создавать мир.
Наша жизнь – личный миф, реальность взаимного согласия.
Все люди загипнотизированы, а те, кто себя таковыми не считают, сильно ошибаются. Человечеству нужны антигипнотизеры, чтобы разгипнотизировать нас.

*****

Но самый удивительный механизм передачи убеждений – эмоциональная заразительность, или индукция. Убеждения могут индуцироваться минуя слова, напрямую через внутренние состояния.
В 1631 году произошла известная в истории эпидемия бесноватости в общине католического ордена урсулинок во французском городе Лудене. В основном это были девушки из обеспеченных семей, среди которых были и дочери знатных лиц. Одной из них ночью привиделся дьявол. Каждый день она рассказывала об этом подругам.
Через некоторое время у большинства девушек общины начались видения. У них появились галлюцинации, сомнамбулизм; девушки рассказывали о пришествии к ним злых духов с именами Асмодей, Левиафан, Бегемот, Дагон, Магон. Один из священников попытался провести сеанс экзорцизма – изгнания дьявольских сущностей, завладевших их телами. Сеанс проходил в церкви, в присутствии большого количества людей. Во время сеанса одержимые бесновались несколько часов, говорили голосами бесов и угрожали. После этого демоны стали преследовать молодых девушек во всем Лудене. Эпидемия перекинулась на окрестности и прекратилась только после того, как всех бесноватых разъединили.
Недавно в программе новостей передавали информацию, что в каком-то южном городе в больницу попало много девочек с отравлением. Затем врачи официально признали – это было псевдоотравление психогенной природы. Девочки стали жертвой социодемии – болезненных симптомов, индуцированных массовыми слухами.
На индукции основаны массовые целительские ритуалы. Они известны с незапамятных времен и продолжают пользоваться популярностью сегодня. Еще Платон упоминал о духовном движении корибантов. Корибанты исцеляли посредством заразительного танца. Реакции, согласно Платону, были впечатляющими: рыдания, сильные сердцебиения, судороги и трансы.
Переживание единства невозможно осознать логическим разумом. Это уровень, на котором косяк из миллионов рыб одновременно, с точностью до долей секунды, изменяет направление движения. Это уровень, на котором стая саранчи из десятков миллионов особей, занимающих площадь несколько квадратных километров, одновременно «узнает» момент, в который всем нужно взмыть в воздух, превращаясь в многокилометровую черную тучу. Это уровень, благодаря которому на массовом сеансе неподготовленный человек получает видения из таких глубин бессознательного, которых в индивидуальной практике можно достичь только в результате многолетних медитаций. Это тот уровень, на котором работают пословицы: «Сосед хромого и сам хромать начинает», «С кем поведешься, от того и наберешься», «Богатство и бедность заразительны».
ПОЧЕМУ ОДНИ УСПЕШНЕЕ, ЧЕМ ДРУГИЕ Часть 1

Прожив какую-то часть жизни, вы уже поняли: одни люди более способны достигать успеха в своей деятельности, другие – менее. Почему? Отвечаю: Неспособность реализовать желание, является следствием наших ограничивающих убеждений.
Провели эксперимент. У петухов самый главный самец (альфа-самец) обычно имеет самый большой гребень. Ученые попытались определить, что ему помогает преуспеть. Альфа-самцу заклеили большой гребень пластырем. Сразу же другие самцы начали оспаривать его первенство и вступали с ним в схватку. И некоторые побеждали, проявляя гораздо больше наглости и настойчивости, чем раньше.
Как видите, силы осталось прежним, зато изменились убеждения. Изменился и результат.
Ограничивающие убеждения мешают нам использовать все возможности этого мира. Откуда убеждения берутся?
Однажды в Древней Индии учитель с учеником зашли на рынок и увидели у выхода трех слепых, сидящих на голой земле и собирающих милостыню. Учитель тут же воспользовался ситуацией, чтобы преподать ученику очередной урок. Он одолжил у знакомого торговца слона на полчасика, подвел его к слепым и сказал: «Уважаемые, я дам каждому из вас по серебряной драхме, если вы ощупаете этого слона, и расскажете мне, как он по-вашему выглядит». Один слепой поднялся, обхватил ногу слона, и стал ее изучать, другой потрогал руками бивень, третий подержался за хвост. После чего первый говорит: «Слон – это большая толстая колонна». Второй сказал: «Нет, слон – это огромный острый меч, грозное оружие». А третий закричал: «Глупцы, слон – это веревка». Три слепца начали спорить и ругаться и, в конце концов, окончательно поссорились. «Ты все понял?» - спросил учитель, глядя на ученика. «Да, господин, я все понял, спасибо за урок», - ответил ученик.
Первая причина убеждений вполне понятна – это недостаток полного видения. Мы тоже по отношению ко многим вещам слепые.
Рассмотрим органы чувств человека: зрение, слух, осязание, обоняние и вкус. Мы способны слышать звук в диапазоне от 20 до 20 000 колебаний в секунду. Все, что больше или меньше, нам недоступно. Но звуковые волны других диапазонов тоже существуют, и ничем не отличаются от тех волн, что мы способны услышать. Но для нас их нет. А если бы мы их слышали, то имели бы более полную информацию об окружающем мире и соответственно больше возможностей. Насколько древнему человеку легче было бы спасаться от хищников или охотиться, обладай он слухом летучей мыши, которая улавливает ультразвуковые колебания.
Зрительная система человека тоже способна улавливать только электромагнитные волны, располагающиеся в интервале от 380 до 680 миллимикрон. Волны других величин человеческим глазом не воспринимаются. Но они есть.
А теперь представьте, если бы мы все это чувствовали! Стены для нас были бы прозрачными, ночью мы бы видели как днем, и умели бы читать мысли человека по излучениям мозга.
Современные приборы расширили наш мир. Для этого есть термометры, барометры, осциллографы, счетчики Гейгера, приборы ночного видения, детекторы лжи, телескопы, микроскопы, и благодаря подобным приборам мы познали мир фантастическим образом. Но непознанного еще очень много. А люди считают, если чего-то нет в наших ощущениях, значит, этого нет вообще.

*****

Ограничения наших органов чувств - это только первая причина, отделяющая нас от истинной реальности. Есть еще ограничения, полученные в результате личного опыта.
Перед крысами клали кусочек сыра, но как только они приближались к нему, получали удар током. Первая серия опытов включала десять попыток, после которых удары током прекращались. 90 % крыс, участвующих в опыте, прекратили дальнейшие попытки, но 10 % были более настойчивыми и получили пищу на одиннадцатой попытке. В другой серии опыта с другими крысами давали 20 ударов токов. Такой серии хватило, чтобы все 100 % крыс заставить отказаться от стремления пище. Если же в опыте участвовали крысы из предыдущих серий, прошедшие удары током, но дотерпевшие до успеха, то они даже после сотни ударов током продолжали делать попытки. После этого взяли новых крыс и начали новый опыт, в котором первая серия включала только два удара током, после которых все крысы получали пищу, затем увеличивали до десяти и так постепенно доводили до нескольких сотен. В этом случае все 100 % крыс делали в дальнейшем несколько тысяч попыток. Опыт имел целью показать, как формируется наученная беспомощность и наученная высокая успешность.
Легко провести параллель между проявлением требовательности к детям и формированием их самооценки.
Каждый человек с первых секунд жизни накапливает множество опытов, которые складываются в личный набор убеждений, уникальный, как отпечатки пальцев. В соответствии с этими рефлексами-убеждениями мы и живем.
В Индии, где слонов издавна использовали в хозяйстве и на войне, есть такой способ приручения этих сильных животных. Слоненка привязывают веревкой к колышку, достаточно прочному, чтобы он не смог его вырвать. Постепенно слоненок привыкает к тому, что ему не под силу вырваться на свободу, и перестает делать такие попытки. Слоненок растет, а веревку и колышек не меняют. Со временем слон становится достаточно сильным, чтобы разорвать веревку или выдернуть кол, но он уже не делает таких попыток, потому что запрограммирован многократным опытом на то, что преодолеть отведенный ему радиус он не в состоянии.
В большую ванну запустили голодных щук, а затем маленьких карасиков в стеклянных колбах с крошечными отверстиями. Щуки видели добычу и слышали запах, но все попытки съесть ее к успеху не приводили. Через некоторое время щуки перестали обращать внимания на карасиков. В следующей серии опытов карасиков запустили уже без колбочек, но на этот раз они были в полной безопасности, так как щуки не считали их за возможную добычу.
Такова сила ограничивающих убеждений. Пожизненный поведенческий условный рефлекс можно выработать не только на слонах, щуках и собачках Павлова, но и на людях. Все наши ограничивающие убеждения основаны на программах, самые прочные из которых записаны, как правило, в детстве. Все неудачники родом из детства. Мы до сих пор дети в теле взрослых.
«Если ты говоришь правду, - сказал он, - то, теряя жизнь, я ничего не теряю. Я немного больше животного, которого ударами и впроголодь научили плясать» (Ф. Ницше).
С крысами проводили и другой опыт. Их бросали в воду, и наблюдали, сколько они продержаться. Они тонули через 3 – 5 минут. Но если в последний момент крысу спасали, то в следующем подробном опыте она держалась больше тридцати минут. Она знала, что спасение возможно. Ничто не придает столько реальных сил, как химерические убеждения. Я на себе это почувствовал, когда в детстве чуть не утонул, потому что «знал», что «я не смогу переплыть пруд». На середине пруда что-то внутри меня решило, что пора уходить на дно, и при этом я помню, что ничуточки не устал. Спасибо старшему брату, спас меня.
Боритесь до конца. Вы не знаете предела своих возможностей.
ЧТО ТАКОЕ «КВАНТИКА»?

Принцип дополнительности ввел в науку Нильс Бор. Гений, один из отцов квантовой механики.
Квантовая механика – это основа всей науки физики. Квантовая механика стала фундаментом материализма, как в свое время таким фундаментом считались законы Ньютона. Теперь и Ньютон, и Эйнштейн – частный случай от квантовых законов.
Какая связь между самой материалистической наукой и системой совершенствования, которой посвящена данная книга? А связь самая простая – оказывается, и материальный мир, и разум действуют по одним и тем же принципам. Это квантовые принципы.
Квантовые принципы – это мост между духом и материей, и сегодняшний физик уже является мистиком.
Поэтому я решил назвать свою систему «Квантика». Я даже заложил это название в компьютерную программу, которая проверяет слова на благозвучность. Я очень волновался, когда проверял название таким образом. А вдруг слово «квантика» окажется неблагозвучным? Тогда трудно будет понравиться людям, а я так хотел поделиться такими уникальными знаниями. Но программа показала почти высший балл благозвучности. «Слава богу!» – вздохнул я с облегчением.
Квантика – это наука о том, как управлять реальностью силой своего мозга.
Идеи Квантики, на первый взгляд фантастические, сегодня являются современными и респектабельными научными теориями. Это идеи, над которыми «ученые бьются, толпа не подозревает, а знатоки наслаждаются». Узнав о своих возможностях, вы испытаете гордость оттого, что вы человек. Никакие инопланетяне с нам рядом не стояли. Просто дух захватывает.
Квантика – это не только красивая теория, вызывающая своей логической стройностью эстетическое наслаждение. Это и набор эффективнейших техник для применения в своей жизни.
На наших тренингах, перед тем как начать обучать этим техникам, я всегда говорю:
«Продукт нашего тренинга – это состояние повышенной результативности. Если кратко – это моторчик в заднице, и блеск в глазах.
А если подробно, это, в первую очередь, повышенная физическая и интеллектуальная работоспособность. Пропадает лень, усиливается сила воли, улучшается память.
Появляется удачливость и интуиция. Вы будете как бы случайно оказываться в нужном месте в нужное время, как бы случайно будут происходить нужные вам встречи и события. Разные авторы объясняют это явление по-разному. Одни говорят, что проявилась интуиция, другие – повысилась способность к материализации, третьи скажут, что вам Бог начал помогать. Четвертые объяснят, что подключились возможности бессознательного – величайшего биокомпьютера с бесконечными возможностями. Все эти авторы говорят об одном и том же – о состоянии повышенной результативности. Как говорится, те же яйца, только в профиль.
Параллельно включаются и другие экстраординарные способности, например саморегуляция организма. Это поможет не только быстрее восстанавливаться, но и излечиваться от хронических заболеваний.
Появится радость бытия. Пропадут депрессии, страхи и навязчивые мысли. В итоге вы можете прийти и к просветлению.
А такие состояния как, самадхи, нирвана, просветление, любовь, оргазм и счастье ценны сами по себе. Я знаю, что под видом разбогатеть, похудеть и выйти замуж, вы пришли ко мне на тренинг просветляться».
УТИЛИЗАЦИЯ

Однажды ангел прилетает к Богу и говорит:
– Господи, почему ты не хочешь помочь одному верующему? Ведь он уже десять лет ежедневно молит тебя о материальной помощи!
– Да я ничего не имею против, – отвечает Бог, – но пусть он хотя бы купит лотерейный билетик.
Эта известная притча показывает правильное отношение к позитивному программированию, а именно: изменение мира происходит только после поступка.
Программирование – это не материализация из воздуха. Даже если деньги будут падать с неба, вы всегда сможете найти этому объяснение с точки зрения законов материального мира, что-то типа: «Ветер принес». Просто со стороны это будет выглядеть как случайность, но вы то знаете, что это не случайность.
И пусть даже деньги будут падать с воздуха, необходимо протянуть руку, чтобы их взять. Если уж вы дождались, что плод созрел, необходимо протянуть руку, чтобы сорвать его. То есть нужно совершить действие (поступок) в материальном мире.
Утилизация шансов – это важнейшая часть позитивного программирования. Как-то я посещал тренинги по танцам с реальностью, и после последнего тренинга меня пригласили в баню. Я был очень голоден и хотел перед баней съесть бутерброд. Но опаздывать не хотел, поэтому никуда не стал заезжать, а направился сразу в баню. На всякий случай провел мысленное программирование на то, что по пути мне встретится еда.
Начало двенадцатого ночи, по пути от метро до бани все закрыто, шансов никаких. И вот за сто метров до бани я вижу маленький бар во дворе многоэтажного дома на окраине города. Вот уж где меньше всего можно было ожидать успеха.
Я подхожу, а девушки-продавщицы говорят: «Извините, мы уже закрылись». У них буквально минуту назад закончился рабочий день, они сидели за прилавком и пили кофе. И я, несолоно хлебавши, пошел в баню. И только через десять минут мне стукнуло в голову: «Да ведь я же не воспользовался шансом, не утилизировал то, что материализовал. Не протянул руку». Мне ведь ничего не стоило уговорить девушек продать всего лишь один бутерброд.
Ловите момент! Шансы летают вокруг постоянно. Особенно после программирования.
Программирование материализует шансы, а вы должны их использовать, применяя имеющиеся у вас возможности. Некоторые возникшие шансы будет легко утилизировать (использовать). Некоторые другие потребуют усилий, но это лучше, чем полное отсутствие шансов. «Если действовать не будешь, ни к чему ума палата» (Руставели).
Допустим, у современной женщины в квартире протекает кран. И вот она провела упражнение по материализации. Несколько часов подряд упорно представляла себе, что кран абсолютно исправен. После этого она ждет, когда испорченная резиновая прокладка в кране превратится в новую. Но изменения произойдут другим путем. Например, через тридцать минут ей позвонит знакомый, скажет, что случайно оказался в ее районе и зайдет в гости. Он-то и поменяет в кране прокладку, и вода перестанет течь.
ЕСЛИ ПОЗИТИВНОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ НЕ РАБОТАЕТ

Иногда практикующие жалуются: «Я начинаю выполнять упражнения по позитивному программированию, и сразу же в незначимых событиях материализуется успех. Появляется энтузиазм: “Ура, работает!” Когда же дело доходит до важных целей, ничего не получается, а при сильной настойчивости становится даже хуже. Что делать?»
Проблема в том, что сопротивляются наши ограничивающие убеждения, ведь на них держится старая реальность.
Для начала надо признать, что в большинстве случаев мы не можем изменить внутреннее состояние по собственному желанию. Хорошо бы, если бы можно было просто взять и сделать это. Так не получится. Если бы это было легко, никто бы не страдал, например, от депрессий. Многим людям не удается изменить даже излишнюю стеснительность, страхи, беспокойства, а также привычные стереотипы поведения, не говоря уже о большем.
Тебе говорят: «Освободись от страхов, преврати пессимизм в оптимизм, отринь сомнения». Как будто это так же легко сделать, как поднести ложку ко рту. С таким же успехом вам можно посоветовать переплыть море.
Мы разберем, как преодолеть подобные сопротивления.
ВОЙДИ В СВОИ СТРАХИ

Если сопротивляется реальность, если не получается изменить судьбу, это значит, что сопротивляются старые картины мира.
Где же находятся эти старые ограничивающие картины мира? Как их найти и выбросить?
Старые картины мира проявляют себя следующим образом: как только мы пытаемся изменить свою жизнь, появляются страхи и внутренние сопротивления.
Они, эти страхи и внутренние сопротивления, как лакмусовая бумажка, выявляют места, где засели старые ограничивающие картины мира.
И чтобы войти в новую картину мира, надо пройти через страхи.
Есть только один способ их преодолеть – войти в них.
Старые картины мира командуют нашим разумом, словно гипнотические программы. Они заставляют иногда поступать вопреки принятым решениям. Как гипноз.
Очень часто такие программы сильнее нас. Гипнотизеры любят показывать на сцене такой трюк. Сначала аудиторию проверяют на внушаемость, затем из людей, поддающихся внушению, выбирают наиболее крупного мужчину и задают ему программу, в соответствии с которой он не сможет оторвать ногу от пола, когда его выведут из гипноза. После этого зрители наблюдают, как здоровенный детина со слезами на глазах смотрит на свою прилипшую к полу ногу и проявляет титанические усилия, чтобы сдвинуть ее с места. Все усилия оказываются бесплодными, и только после снятия внушения ему это удается.
Так и мы прилагаем слишком много усилий и суетимся там, где достаточно сделать одно точное и простое движение. Но наши программы не дают этого сделать. Давайте представим, что будет, если предложить тому загипнотизированному детине заняться позитивным программированием. Пусть начнет уверять самого себя: «Я смогу оторвать ногу от пола!» И даже если ему удастся это сделать, представьте, насколько его неуклюжие попытки будут отличаться от движений человека без программы. Нужно освободиться от программ, а не насильственно их преодолевать. Прежде чем на газ давить, снимитесь с тормоза.

*****

Психофизиологи провели интереснейший эксперимент. Собаку посадили в вольер, состоящий из двух отделений, разделенных барьером. Высоту барьера можно было регулировать. Собака находилась в одном из отделений. Сначала ей вырабатывали условный рефлекс. Включали лампочку над головой, а через несколько секунд подавали через металлический пол разряд электрического тока. Собака перепрыгивала через барьер в другое отделение. Через некоторое количество повторений она стала прыгать сразу после включения лампочки, не дожидаясь электрического разряда. В дальнейшем, независимо от количества повторений, собака продолжала прыгать в другое отделение сразу после того, как загорится лампочка, хотя ток уже перестали подавать. Рефлекс не затухал даже после нескольких тысяч повторений. Тогда стали подавать разряд на пол второго отделения в момент приземления. При этом в первое отделение ток не подавали. Но собака все равно продолжала прыгать через барьер сразу после включения лампочки, хотя и испытывала страх перед приземлением и давала соответствующие физиологические реакции. Тогда подняли барьер так высоко, что собака не могла его перепрыгнуть. В момент, когда загоралась лампочка, собака, несмотря на то, что ток давно уже не подавался в ее отделение, испытывала безумный страх. Ее реакции были очень бурными. Она скулила, не могла найти себе места, кусала решетки, испражнялась от страха. После нескольких повторений реакции собаки на лампочку стали менее бурными и, наконец, она совсем перестала бояться. Когда барьер опустили, собака уже не испытывала необходимости прыгать через него.
Так и мы: когда-то, будучи еще слабыми, в попытке избежать душевной или физической боли, обучились определенному мышлению и поведению. И повторяем эти рефлексы до сих пор, хотя потребность в них давно отпала. Единственным способом освобождения от таких программ является прохождение через страх, вызванный этой программой. Освобождение происходит после вхождения в страх, после осознавания и прочувствования болезненного эмоционального заряда. Общее название подобных процедур катарсис, что в переводе с древнегреческого означает «очищение»! Катарсис – это очищающий и освобождающий кризис.
На этом принципе основаны многие современные психотерапевтические методы. Например, психолог, работающий методом имплозивной терапии, заставляет переживать пациента самые сильные страхи. Пациент должен почувствовать стыд и вину, ощутить себя жертвой пыток, убийства, изнасилования и унижения, самому побывать в роли садиста и насильника. Пациент должен согласиться сойти с ума, потерять контроль, лишиться части тела, смириться с изуродованной внешностью. Он мысленно впадает в нищету, теряет работу, семью и детей, терпит насмешки, попадает в неприятные жизненные ситуации. Он должен войти в то, чего боится больше всего. Это разряжает программы страха.
Есть разновидность этого метода для самостоятельного применения под названием «Представь худшее».

*****

Что касается вхождения в негативные состояния, тут поле деятельности безгранично.

Это сердце всегда полно страха,
Ум постоянно в опасениях,
Существует ли жизнь, свободная от тревог,
Сообщи мне это в ответ на мой вопрос.

Это стихотворение написано 2500 лет назад, и с тех пор человек не изменился. Каждый день мы испытываем негативные ощущения. Жизненные проблемы и неудачи, болезни, потеря контроля над событиями, бедность, уязвленное самолюбие, ненависть. Проиграть, потерпеть неудачу, испытать унижение, оказавшись дураком в чужих глазах, испытать гнев, зависть, стыд, страх, дискомфорт при общении, боль в теле – со всем этим медитирующий работает. Когда страшно или больно и все внутри кричит: «Действуй, убегай, прячься, уничтожь источник боли», – ты остаешься бдительным и работаешь со своими страхами, пропускаешь их сквозь себя, смотришь им в глаза.
Все эти ощущения прорабатываются как энергия. Вы начнете обнаруживать, что многие эмоциональные проблемы являются блокировками энергии в различных частях тела. «В европейском членстве мир построен в основном из того, что глаза сообщают уму. В магии все тело служит рецептором. Наши глаза питают наш рассудок. Согласно магии, эта ноша не является необходимой. Мы познаем всем телом. Надо настроить и привести в порядок тело так, чтобы сделать его хорошим рецептором. Тело – это сознание, и с ним надо обращаться безупречно» (К. Кастанеда). Самвел Гарибян, обладатель самой сильной в мире памяти, что подтверждает книга рекордов Гиннеса, проводит семинары для желающих развить способности к запоминанию. Свое выступление он начинает с вопроса: «Вы знаете, сколько весит мой мозг?» И сам на него отвечает: «Мой мозг весит 82 килограмма, потому что я думаю всем телом».
Таким образом, начиная работу с негативными ощущениями, вы постепенно переходите на очищение всего тела, на его гармонизацию. В результате катарсиса появляется удачливость и исчезают все заболевания.
СТРАДАТЬ БЫВАЕТ ПОЛЕЗНО

Все религии проповедовали вход в страхи и страдания как путь оздоровления, самосовершенствования и продвижения к Богу. Лучшие представители религий понимали, что энергия, заключенная в сильных ощущениях, есть путь к Богу и что, только пройдя через личный опыт страданий, можно познать более глубокий смысл жизни. Продвинутые мастера единоборств, маги и монахи всех времен знали это. Поэтому мы можем понять, почему многие святые сознательно поддерживали в себе чувства страдания, унижения, мысли о смерти, почему они выбирали практики аскетизма для освобождения от внутренних ограничений.
Регулярное воздержание в приеме пищи, полный отказ от сексуального удовлетворения и закаливание дополнялись другими практиками. В России многие совершенствующиеся носили вериги (тяжести), становились молчальниками (давали обет молчания), столпниками (стояли несколько лет на одном месте, питаясь подношениями), принимали обет нищеты. Было распространено юродствование с целью перенесения моральных унижений и освобождения от социальной обусловленности. По всей Европе подобная практика получила такое распространение, что невозможно было отличить добровольного Христа ради юродивого от сумасшедшего или опустившегося нищего. Максим Горький в повести «Детство» вспоминает, как мать кормила одного из таких юродивых. Она считала его святым, а отец был уверен, что это просто бездельник.
Считается, что Будда после нескольких лет аскетизма и самоистязаний с единомышленниками получил просветление и увидел другой путь – через радость, а не через искусственные страдания. Он вышел из леса и стал проповедовать. Он говорил, что искусственные самоограничения дают пищу гордыне и тем самым уводят от Бога. Не надо специально искать страданий. Вся жизнь человека и есть страдание. Препятствия на пути к цели, обида, уязвленное самолюбие, зависть, страхи, болезни и смерть ежесекундно присутствуют в жизни людей. Осознайте эту боль существования, преобразуйте энергию боли в энергию чистой радости бытия, ощутите в проблемах божественную любовь.
Мастер управления реальностью использует для совершенствования любые события своей жизни и переводит неприятные эмоциональные и физические ощущения в собственный энергетический запас.
«Один телефонный звонок очень меня расстроил. У меня до этого никогда не было приступов тревожности, хотя как психотерапевт я много помогал людям с этой проблемой. После телефонного звонка мое тело похолодело, мое сердце колотилось, я застыл и был в ужасе. Я действительно не понимал, что со мной происходит. Кристи, как хорошая жена, сказала: “У тебя приступ тревожности”. Не приходится говорить, что я боролся с этим, сопротивлялся ему, накрывался одеялами. Это было страшно.
Позже я сказал себе: “Жду-не дождусь моего следующего приступа тревожности”. Почему? Потому что в нем было так много энергии, которую можно использовать. И действительно, где-то через две недели, бам, сильное сердцебиение, сухость во рту, застывшее в ужасе тело. Но в этот раз, сохраняя определенное “наблюдающее присутствие”, я понял, что происходит. Я лег на пол и сосредоточил внимание на моем теле, на страхе, ощущениях, как энергии. Моим отношением к этому было: “будь что будет”. Скоро я почувствовал, как мое сердце открылось. Я был раним, удивительно соединен с самим собой, я испытал прекрасное состояние. Вот возможность такого вида практики» (Стивен Волински).

*****

Когда жизнь приносила испытания, мастера самосовершенствования не пытались никого осудить за перенесенные страдания, а стремились достичь смирения и принять жизнь такой, какая она есть. «С великою радостью принимайте, братия мои, когда впадаете в различные искушения» (Иаков 1:2). «Для меня все прекрасно, что прекрасно для тебя, о Вселенная. Ничто не может для меня прийти слишком рано или слишком поздно, все своевременно для тебя» (Марк Аврелий). «Вы не грешник, вы невежда. Вам не мстит Бог, вы просто познаете его» (Ф. Ницше). «Со смирением принимай свою судьбу как вызов, а не как повод для сожаления» (К. Кастанеда).
Рассказ страдалицы за религиозные убеждения. «Вошли шесть женщин с ивовыми прутьями. Последовал приказ: “Разденьтесь!” Я разделась. “Снимите и рубашку”, – сказали мне. Они были так нетерпеливы, что сами сорвали ее с меня, и я осталась обнаженной по пояс. Привязывая, стягивая веревки изо всей силы, они насмешливо спрашивали меня: “Не больно ли тебе?” И затем стали истязать меня с яростью, приговаривая при каждом ударе: “Молись теперь своему Богу!” И в это мгновение я ощутила величайшее утешение, подобного которому я никогда не испытывала, при мысли, что я подверглась бичеванию во имя Христа и что его милосердие пребудет со мной. Как жаль, что я не могу описать то чувство непостижимой силы, утешения и мира, какое я ощущала внутри себя. Это чувство было до такой степени сильно, что привело меня в состояние восторга» (У. Джемс). Здесь мы наблюдаем создание текучести энергии, что привело к состоянию просветления.

*****

Много энергии заключено в привязанности к пище. Поэтому разумная практика ограничения в еде продлевает жизнь и здоровье. Основная энергия здесь приходит от правильного преодоления себя.
Бесконечное количество энергии заложено в сексуальных потребностях. Технику работы с сексуальной энергией принято называть тантрой. Сексуальная йога, или тантра, вызывает большой интерес на Западе. Тема сексуальности сильно эмоционально заряжена, и все, что связано с сексом, хорошо продается. Поэтому тантра, как она обычно подается, – это всего лишь маркетинговый прием; под ее видом «продвинутые гуру» продают возможность сексуальных наслаждений. Такая интерпретация тантры используется как морально допустимое оправдание для реализации подавленной сексуальности либо для получения более сильного наслаждения в сексе. На самом деле только 1% тантрической йоги имеет отношение к сексу непосредственно. В тибетских практиках сексуальная энергия рассматривается как энергия, не отличающаяся от любых других ее видов, и ее используют для целей духовного совершенствования, повышения здоровья и развития интуиции.
ВОЗВРАТ В ПРОШЛОЕ Часть 1

Иногда, чтобы освободиться от негатива, необходимо вернуться в момент записи негативной программы. То есть требуется мысленно вернуться в психотравмирующий эпизод и заново его пережить. В жизни мне нередко приходилось наблюдать обратный подход: людей стараются оградить от болезненных воспоминаний. Но под видом такой заботы человеку оказывается медвежья услуга. Если событие оказалось достаточно мощным для того, чтобы травмировать психику (например, автокатастрофа или изнасилование), то оно заблокировало свободное течение энергий и записалось как гипнотическая программа.
Время не лечит такие травмы. Наоборот, изгоняя воспоминания из сознательной памяти, мы отправляем негативные эмоции в подсознание, откуда они незаметно влияют на нашу жизнь, вызывая иррациональные страхи, беспричинные депрессии и психосоматические заболевания. Как и любые гипнотические программы, они незаметно управляют нашим поведением, лишая нас свободы выбора.
Несколько примеров. Молодой человек перевернулся на автомобиле и был зажат помятым кузовом. Сверху на него капал бензин. В любой момент он мог загореться. Вы можете себе представить ощущения! Спустя пару часов парня освободили, но через неделю на тех местах, куда капал бензин, начали появляться бляшки псориаза. Уже в течение десяти лет после того события он страдает от этой неизлечимой психосоматической кожной болезни.
Одиннадцатилетняя девочка в хорошем настроении шла из школы. К ней подошел незнакомый старшеклассник и, не говоря ни слова, ударил ногой в живот. Девочка пришла домой в шоке. Ее мать, знакомая с психотерапией, решила снять негативный заряд с этого эпизода. Она попросила дочку мысленно вернуться в эпизод и пережить заново все связанные с ним эмоции. Потребовалось восемь раз пройти это событие. Сначала девочка испытывала сильный страх и не могла заставить себя что-то вспомнить. С четвертого раза она через рыдания начала проходить момент за моментом, вспоминая все больше подробностей. Если провести возврат правильно, то эмоции и боль не просто вспоминаются, а практически заново реально переживаются. На восьмом прохождении девочка уже громко смеялась от облегчения. Больше этот эпизод не будет ее травмировать.
Интересный пример приведен в книге Александра Меняйлова «Психокатарсис».

(Психотерапевт поневоле): Понятно. Хорошо… У каждого человека его проблемы в подсознании отображаются в виде геометрических форм, то есть виден некий предмет. Сейчас вы свои проблемы и увидите. Итак, что вас беспокоит больше всего? В виде чего это? И где?
Пациент (жена главаря банды): Цилиндры, – сказала она, – черные цилиндры.
– В какой части тела?
– На шее. И как будто бы чуть вверх на затылок, сзади, – и атаманша показала на затылок.
– Так. А из чего сделаны эти цилиндры? Меня интересует только ваше ощущение. Вы понимаете? Только ощущение.
– Железные, – сказала атаманша.
– А что они от вас хотят эти черные цилиндры?
– Что хотят? Наверное, лишают сил… Голова начинает болеть. У меня очень часто болит голова… Все время.
– А эти черные цилиндры влияют на ваши взаимоотношения с мужем?
– Влияют… Влияют, да еще как!
– В худшую сторону?
Жена главаря вздохнула.
– А давно существуют ваши цилиндры? Именно цилиндры? Ваше ощущение? Назовите первую цифру, которая приходит в голову.
– Девять лет.
– А кто, по ощущениям, сделал вам эти цилиндры? Мужчина или женщина?
– Мужчина.
– Вы знаете кто?
– Знаю. Муж.
– А помните ситуацию, в которой они появились?
– Помню. Он тогда бензопровод в руке держал… от автомобиля. И меня бензопроводом….
– Так … И с того момента появились эти черные цилиндры? Которые так влияют на ваши с мужем взаимоотношения?
– Да.
– А он часто вас бьет?
– Нет. Тот случай был единственным. Он меня любит. Прощения потом просил. Подарки дарил.
– Ваши ощущения: от его просьб о прощении цилиндры уменьшились?
– Нет.
– Так. Ощущение: нужны вам эти цилиндры?
– Нет. У меня от них постоянно голова болит.
– А когда особенно?
– Когда он приближается. Даже с лаской. И я сразу ничего не хочу. И он не получает от меня, чего хотел бы.
«Та-а-а-к, – подумал Ал, – не все, оказывается, может Рустам-ака…»
– Так. Теперь давайте рассмотрим цилиндры повнимательней. Сколько их?
– Много, сосчитать трудно. Снаружи головы, но некоторые проникают и вовнутрь.
– Так. Дальше.
– Одни толстые, – атаманша, не открывая глаз, показала какие, – другие совсем тонкие. Но зато длиннее.
– Так как вы будете от них избавляться? Выкинуть их? Или что?
– Не знаю.
– Знаете. Рассматривайте их внимательно, наблюдайте, как они исчезают.
Жена главаря некоторое время молчала. Потом с сожалением вздохнула:
– Нет, не исчезают. Остаются на месте.
– Так… вы как сами скажете, ваш муж достоин прощения? За этот удар?
– Прощения? Я его простила.
Ал понимал: чтобы доказать ей обратное, понадобится много времени. Простить-то она мужа в определенном (логическом) смысле простила, иначе, согласитесь, уж совсем нестерпимо с мужчиной ложиться в постель. Но если бы она его действительно простила, то искажающих ее естество цилиндров не было бы.
– Вы сказали, он вас любит… опять-таки не бьет.
– Не бьет. – Атаманша вздохнула.
– Врача до вас допустил. Уже за одно это он достоин прощения.
– Да, достоин, – опять вздохнула атаманша. – А вы знаете, цилиндры посветлели!
– Очень хорошо. Продолжайте наблюдать за тем, как они исчезают.
– Все, – чуть помедлив, сказала атаманша. И высокая грудь колыхнулась от вздоха облегчения.– Исчезли.
Еще шестой патриарх буддизма говорил : «Когда ты хочешь что-то убрать, что тебе не нравится, это, как правило, необходимая деталь тебя, которая должна быть трансформирована».

*****

Многие собственные программы нам передали родители. Например, учителя и родители, желающие видеть детей послушными и удобными, навязывают детям подходящие для этого нормы мышления и поведения. И не просто навязывают, а самым натуральным образом вбивают. А дети несут затем подобные ограничения через всю жизнь. И чтобы избавиться от них, необходимо вернуться в эпизод раннего детства и разрядить ненужные рефлексы и последствия детских психотравмирующих ситуаций.
Существует множество техник возврата. Иногда человека возвращают в детство, иногда в возраст зародыша, а иногда даже и в прошлые жизни. Здесь мы не будем обсуждать, отражают ли воспоминания прошлых жизней реальные события или это всего лишь образы, вроде цилиндров в голове. Пока неизвестно. Бесспорно одно: терапевтическая ценность таких процедур бесценна.
Для самостоятельных возвратов в прошлое люди во все времена использовали различные методы. Это и особенные медитации, и специальные техники дыхания, и применение галлюциногенов.

ХРАБРОСТЬ

Катарсис – это смелость. Когда нужно совершить шаг навстречу страху, первая реакция всегда – отмазаться.
Это правильно. Смелость – не отсутствие страха, а его преодоление. Вот смысл смелости. Это значит, что ты полон страха, но все же идешь вперед.

«Когда ты идешь в неизвестное, это приводит тебя в трепет. Вновь начинает биться сердце; снова ты жив, всецело жив. Жизнь пульсирует в каждом фибре твоего существа, потому что ты принял вызов неведомого. Шансы 50 на 50. Трусливый боится одних 50, храбрый идет ради других. Перед богом смелый всегда выигрывает, даже если он проиграл» (Ошо). Ничего не происходит напрасно, все является подготовкой к следующей сцене.
Да, нужно рисковать. Да, ты можешь ошибиться. Ты можешь много раз сбиться с пути. Но это и есть познание. Это и есть саморазвитие. Без ошибок нет роста.
То, чего ты хочешь избежать, должно быть трансмутировано и превращено в энергию. В том числе и страх ошибки, страх проигрыша, страх показаться дураком.
Однажды к суфийскому учителю пришел некий человек и пожаловался: «Я молился и постился тридцать лет, соблюдал все предписанные каноны, но не достиг того спокойствия и блаженства, которое ты мне обещал». На что суфий ответил: «Ты и за триста лет ничего не достигнешь».
– Но почему?
– Этому мешает твое чувство собственной важности. Для бога все равны – и богатый и бедный, и человек и червяк, и солнце и пылинка. Все важны для его замыслов. Чтобы познать это всем своим существом необходимо полное смирение.
– Я хочу достичь такого понимания.
–- Есть одно средство, но оно тебе не подойдет.
– И все же назови его.
Мудрец сказал:
– Ты должен пойти к цирюльнику и сбрить свою почтенную бороду, затем снять верхнюю одежду и одеть на шею корзину с грецкими орехами. Когда ты все это сделаешь, ступай на базарную площадь и кричи во весь голос: «Дам орех любому, кто ударит меня по шее». Потом пройдись перед зданием суда, чтобы старшины города увидели тебя в таком виде.
– Но я же не могу этого сделать, надо мной будет смеяться весь город, - взмолился человек, - прошу тебя, расскажи мне о каком-нибудь другом средстве.
– Это первый и единственно возможный шаг к цели, - сказал суфий. - Но ведь я предупреждал, что это средство тебе не понравится, поэтому ты неизлечим.
Любой тренинг по борьбе с чувством собственной важности предполагает совершение поступков такого уровня. Страх смерти иногда легче преодолеть, чем страх стыда.
Так что радуйтесь, если такие уроки сам Бог вам посылает.

УРОВЕНЬ

4

Татьяна Лебедева

Ум — это часть мира. Ум — это майя, иллюзия.
Пожаловаться на страницу
Feedback